Мастер телесных танцевальных практик

Более 23х лет в телесных практиках
Более 5 лет работает с людьми
Более 2х лет по своей методике

Помогает женщинам раскрепоститься, обрести контакт с телом, избавиться от зажимов через свободные и сакральные танцы .

Метод Светы - это синтез техник:
-биомеханики
-интуитивного свободного танца
-телесной танцевальной терапии
-сакральных ( храмовых ) танцев
-танцев по Архетипам ( разным женским состояниям )

Пришла в работу с людьми через самоисцеление , как барон Мюнзаузен вытащила себя за волосы из днища через практики, медитации , самопознание и танцы.
Раскрылось интуитивно , всегда ощущала что во мне это есть . Исследовала движение через обычные танцы , спорт , растяжки , йога , разные стили танцев - нигде не могла себя найти.
Пришло соединение танца как терапии и духовной практики.
Позже погрузилась в индийские танцы , движения разных культур, сейчас оттачиваю мастерство уже как танцор перформер в том числе.

Танцевальная практика "Естество выражения"

Через тело, дыхание и символизм движения мы вернёмся в контакт со своей природой, чувственностью и телесной мудростью.

Мы проживём разные состояния — пробудим первозданную энергию Дикости и королевское достоинство, вспомним свою силу и вернём телу естественную свободу.

Танец и движение станут пространством, где мы отпустим контроль, услышим себя и почувствуем , как тело начинает вести.

По итогу практики
-освобождение от зажимов в теле
-свобода в теле
-энергия и расслабление

Все практики ЗДРАВИЦЫ